In Form eines Workshops könnt ihr erfahren, wie die EFT Technik funktioniert und wie eine Session abläuft. Auch Hintergründe der Technik werden beschrieben und Fragen beantwortet. Der Einblick in der Gruppe ist immer sehr hilfeich um sich einem neuen Thema zu nähern und erste Eindrücke zu bekommen.

Zuerst wird die stärkste negative Emotion erläutert. Dies können Erfahrungen, Ängste, Glaubenssätze oder Ähnliches sein. Als zweiter Schritt werden durch gekonnte Fragestellungen die zu dem Thema passenden Zusammenhänge erarbeitet. Der Versuch auf den Kern des Themas zu kommen kann eine EFT Sitzung sehr emotional werden lassen. In weiterer Folge werden die Themen in mehreren Klopfdurchgängen wiederholt angesprochen. In diesem Fall darf man alles sagen, es geht hier ausnahmsweise mal nicht um positives Denken - das können wir beim Mentaltraining machen. Im Anschluß, wenn die negative Emotion gelöst ist, wird mit einer Technik aus dem NLP geankert. 

EFT ist eine Methode zur Auflösung energetischer Blockaden. Durch das intensive Empfinden der negativen Emotion, die mit einem bestimmten Thema / Problem einer Person einhergeht, und das zusätzliche Abklopfen der Meridiane wendet sich EFT direkt an das Unterbewusstsein und löst dort die einschränkenden Emotionen, Glaubenssätze und emotionale Blockaden vollständig und dauerhaft auf. 

Emotionale Freiheit bedeutet ein "Päckchen" los zu werden, jedoch den Inhalt, also den Erfahrungsschatz, mitzunehmen. Das Gewicht fällt von den Schultern. Das Wissen ist neutral bis hin zu positiv verankert. 

Wichtig! EFT ist kein Ersatz für ärztliche Behandlungen oder Diagnosen!